ぐずぐず…ぐずぐず…

 

そうです、本日はぐずついた天気です！

 

梅雨はあけたんじゃ～ないのかい？と、

 

恨（うら）み、嫉（そね）み、妬（ねた）み、僻（ひが）み、辛（つら）み…etc

 

人が持ちうる「負」の感情の全てが沸き起こってきます

 

本日はそんな気持ちをブログにぶつけたいと思います！！！！！（うそですよ、ははは）

 

ポジティブにいきましょう、ポジティブに♪

 

 

で～話は変わって～先週末に開催された「LIFE SPEC CO-OP＠世田谷ものづくり学校」には皆様ご参加頂けましたか？？

 

「ん？行っていない？」

 

「そいつぁ残念。また来年。」

 

と気軽に済ませられないくらい、金曜日・土曜日の両日ともに盛況だったようです！

 

かく言う私も、しっかり遊びに行ってきましたー

 

せっかくなので行けなかった人の為にも、ちょいとイベントの様子を紹介

 

まずは！

 

開場直後の緊張の面持ち、



ALL YOURS の女子二人（1人かぶっとる）とLIFE SPECの伝道師「キムラ」氏

 

 

出展者さんはマイペースな感じで、



お茶を飲むRawLow Mountain Works のRyotaro氏と、後ろ姿でも分かる人には分かるwelldoneのINOUE氏

 

 

阿吽（あうん）の呼吸ってやつですかねー



チャリンコーヒーのトミー氏 & GOOD PEOPEL & GOOD COFFEE のトモシット氏

（チャリンコーヒーさんのことはこちらでも）

 

 



ULTRA LUNCHさんのブリトー ＆ JAM STAND COFFEE さんのビール（銘柄わすれた）

 

 

ブリトー片手にふらふらしてたら、会場もヒートアップ！



ゲームに興じる大人たち

 

 

出展者さんとお客さん、みんな楽しそうでしたねー



↑残像の木村氏

 

 

この他にもTrail Butterさんやー、MINIMALIGHTさん、atelier blue bottleさんな等々、

 

人気・話題のブランドさんが出展しておりました！（出展者情報が気になる方はコチラまで）

 

ホントは全会場・全ブースの人と話して写真でも撮りたかったのですが、

 

撮り忘れや時間の事情もありつつの

 

ある出展者さんのとこで食いつき過ぎて、他をゆっくり見ている時間が無くなってしまいました

 

そのブースが～コチラ！



AddELM（アドエルム）さんです！

 

よくある系の運動する時とかつけるといいですよー的なヤツです

 

※悪意はありません、ざっくりと説明しています。詳しい説明はofficial HPからどうぞ

 

このブースだけ他とは一線を画す「異色」な感じになっておりましたがー

 

じっくりとお話を聞きつつ、仕込みの客（サクラ）のように騒いだ後

 

話（ブログ）のネタにと1アイテム購入しました！



「あなたの可能性を広げる」と書いてありますが、自分で撮った写真が見事にボヤけております…

 

 

私の可能性はボンヤリしているという暗示でしょうか？

 

 

まっそれはさておき！



今回購入したのはブレスレットタイプ　2500円

 

 



これで可能性が広がるってんなら安いもんだぜ！ひひひひひー

 

ここで私が「ミネラルパウダー」面白可笑しく且つ真面目に効果を説明しても伝わるかどうかが不明瞭なので、細かい説明は公式サイトで

 

ご確認下さい！

 

ブースでは被験者となり色々と体験しましたが、やはり実際運動してみないことには効果は分かりませんからね～

 

日々のトレーニング、ラン、ボルダリングにと試験導入してみたいと思います

 

大きな変化がなかったら…

 

お願いですからこのブログの事は忘れて下さい！！！

 

 

とにもかくにも「LIFE SPEC CO-OP」楽しいイベントでした～

 

おまけ



「TEIHEN ランニングサークル」にも参加してきました！

 

※リンク先は全て公式ページもしくは、関連情報の記載されたページとなっております。

 

今日も今日とて「夏」を感じさせてくれる陽射しの一日でした。

 

学生さんたちも今日から夏休み！という人たちも多いのでは？

 

決して夏休み気分な訳ではないですが、まるで寝起きのような髪型でお店で作業していると…

 

常連のＩさんから嬉しい差し入れが！！



KIRINさんの「ハードシードル」です♪

 

まだまだ就業時間中なのでさすがに手（口）をつけてはいませんが、後で美味しく頂きたいと思います

 

分別のある「大人」ですので、

 

会社の就業時間。

世の中的な就業時間。

心の就業時間。

 

をしっかり守っていきたいと思います！（ちなみに心の就業時間はフレキシブルタイムです。）

 

ちなみにラベルにも書かれていますが、「シードル」はリンゴを発酵させて作るお酒です

 

同じリンゴを使ったお酒に「カルヴァドス」という有名なお酒がありますが、こちらはフランスのどっか（忘れた）で作られる

 

リンゴのスピリッツ（蒸留酒）になります（余談）

 

今年の夏はKIRINの「ハードシードル」でスッキリサッパリ（？？？）いかがでしょうか？

 

このままですと、酒を紹介するブログになってしまうので方向修正！

 

 

―修正中―

 

 

はい！

 

すでに店頭でも、online shopでも反応の出ている「HOKA ONEOEN（ホカオネオネ）」のシューズ

 

昨年8月のUTMB®（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）で男女ともに、HOKAのシューズを履いた二人が優勝したもんだから

 

否が応でもトレイル界では注目が注がれております

（男子優勝のルドビック・ポムレはHOKA創業メンバーの一人でもあります。）

 

しかしですね…

 

そういうことが続くと…

 

ちょっと敷居が高いおブランドなんじゃなーい？？

 

と思う方もいるのではないでしょうか？

 

 

でも…実は…

 

全然そんなことありませんから！！ね

 

もちろん「ウルトラ」と名の付くようなランやトレイルにも耐えうるプロダクトではありますが

 

明日から、今日から走りまーす

 

という方にもおススメしたいブランドさんだと思っています。

 

その一端が見えるのが、

 

こちらの



ARAHI（アラヒ）です。

 

HOKAさんがおっしゃるにはARAHIはHOKA ONE ONE独自の技術を複合した

 

「DYNAMIC STABILITY（ダイナミックスタビリティ」搭載の、ランナーの走りをサポートする

 

スタビリティシューズの進化形アイテム

 

では、「DYNAMIC STABILITY（ダイナミックスタビリティ）」とは一体何かっちゅーと

 

インソールとアウトソールが一体となり、衝撃から足を保護し安定性を保ち、正しい重心移動をサポートしてくれる

 

片仮名とが多くなってきて、クラクラしますが…端的にいうと

 

・安定性向上

・重心移動のサポート

・プロネーション抑制（主にオーバープロネーション）

 

どーもARAHIのインソールとアウトソールにはこの3つのテクノロジーが盛り込まれているようです。

 

個人的に着目したいのが「プロネーションの抑制」

 

日本人の多くが「オーバープロネーション」と言われるほどで、知らないうちになってしまっている人も多いのでは？

 

オーバープロネーション！と言っても、なんのことやら？なので、ざーーーーーっくり説明すると…



あくまでもイメージですが、黒い線が理想の重心移動、赤い線がオーバープロネーション、赤い破線がアンダープロネーション

 

踵の外側から着地して、土踏まずのアーチを避けるように母指球で地面を蹴るイメージです

 

この重心移動…実は足に負担をかけない楽な動き

 

でも楽な動きを繰り返すことで、筋肉の発達を妨げる原因にもなってしまいます。

 

走ってるのに筋肉が必要な発達しにくい

 

→体力（持久力）はついてきたので距離を延ばす

 

→必要な筋肉が追い付かず、故障する

 

こういった良くないことが起こりうるわけですね…

 

でーARAHIはそんなプロネーションをインソールとアウトソールで抑制してくるわけですがー

 

（そろそろ字が多くて疲れてきたので画像をいれましょう！！）



これがARAHIのインソール

 

さすがにこれだけだと分からないので、CLIFTON4のインソールと比較



左がCLIFTON、右がARAHIです。

 

パッと見はほどんど変わりませんがー



うーん触ってみると違うものなのだろうか？

 



ふむ。

 



ふむふむ。

 

違う…かも…

 

 



せっかくなのでSPEED GOAT2のインソールとも比較してみましょ

 

 



左から順に、SPEED GOAT２、CLIFTON4、ARAHI

 

うーん、インソールに関しては私の能力では完全に迷宮入りですね！！笑

 

アウトソールは分かりやすくて良かったんですがねー



上がARAHIで、下がCLIFTONです

 

色やブロックパターンによって硬さが違うのですが、ARAHIの方がヒールの外側に硬い部分が多く配置され形状も複雑になっています

 

いや～違い多くてホッとしました♪

 

 

一般的に言われる「正しいフォーム」で走る為には、実はそれなりの筋力が必要なので、

 

よほど継続的に運動していた人でなければ、いきなり実践は難しいよなーと個人的には思います。

 

走り始めた人は最初走る為の筋力が不足しがちで、その結果としてオーバープロネーションを招いてしまうことが多いそうな、

（実は私もオーバープロネーション派でした…体幹トレーニングで大幅に改善しましたが）

 

プロネーションすることで予期せぬ箇所に負担が掛かるだけでなく、

 

蹴りだす力も無駄にしてしまうようなので起こらないにこしたことはありません

 

ARAHIのようなシューズであれば、正しい重心移動をしながら確実に筋力をつけていくことも出来るのではないでしょうか？

 

 

HOKA ONE ONE の商品一覧

 

 

明けましておめでとうございます。

 

そうです…

 

しっとり、ジメジメ、おなかがちょっぴりゴロゴロな、

 

梅雨が明けました！！！！！

 

BLACK BRICK周辺地域ではそんなに雨が降た印象はありませんし、水不足も懸念されておりますが

 

開けてしまえばこっちのモノ（何が？）

 

1年で1番テンションが上がり、体のコンディションも良い、待ちに待ったサマーシーズンの到来でございます♪

 

すでに各地では「夏」らしいイベントも行われているようでー

 

私の生まれ故郷でも既に花火大会が開催され…例年以上に賑わっていたそうな！

 

 

たしか以前は数千発規模だったと思うのですが

 

今年はなんと「2万発！以上」（Walker+調べ）という中々の規模の花火大会に変貌

 

当日、新婚ホヤホヤの友人が画像も送ってくれましたよ～

 

 

「花火すげーよー」（友人）



うん、全然すごくない！！（怒）

 

 

ナニコレ？？

 

 

某アプリのグループトークだったので、おそらく渾身の「ボケ」だったのでしょうが

 

メンバー全員がスルーしておりました…

 

その後、別の友人がちゃんとしたヤツを送ってくれましたよ～



うん、惜しい！！

 

こーゆーのはさ～横で撮ってよ～横で～、後で使いにくいからさー（結果使いますがね）

 

とまぁ見てもいない花火にヤキモキしておりますが、後日詳しい話を聞いたところ

 

規模が大きくなり遠方からお越しの方も増えた結果、街の規模に対して人の規模が上回り過ぎてしまい色々大変だったとの事…

 

普段なら車で10分かからない距離を進むのに一時間以上かかったとか、かからないとか？

 

まぁ～人が集まり賑わうってのはそーいうんもんですからね

 

年に一度のイベントですし！！

 

盛り上がることに勝るものはありません

 

 

 

そういえば、花火大会負けないくらい（？）に賑わいそうなイベントが明日から開催しますね



DEEPER'S WEARでお馴染みのALL YOURS さんの2周年記念イベント「LIFE SPEC CO-OP」＠世田谷ものづくり学校（facebookページへリンク）

 

が明日21日金曜日よりスタート！

 

21日は16:00、22日は11:00オープンの渋谷から一駅半で仕事帰りや、お出かけ途中に寄れちゃうイベント！

 

出展ブランドさんのイベント限定アイテムの販売やら、楽しげなトークショーやら

 

明日はお店を貸し切ってのアフターパーティーもあるようなので、興味のある方は是非立ち寄ってみて下さい

 

詳細はオフィシャルHP（バヤシブログ）やfacebookなんかで要確認！！

 

第一回の今回は周年記念イベントではありますが、本人たちは年一で定期開催したいとのこと、

 

そうなれば、夏の新しい風物詩になること間違いなしですな！！楽しみ楽しみ

 

ちなみに…

 

22日には…

 

巷で話題の…

 

TEIHEN（底辺）ランニングサークル…

 

vol,4も…

 

開催だぜ！

 

 

とまぁ人様のイベントばっかり宣伝してないで

 

そろそろ自分のとこのイベントもしっかり考えないとなーと思う

 

夏の日の夜でした。

 

 

キテテコとHOKA ONE ONE （ホカオネオネ）も宜しくね♪